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Achtsamer „slow living“ inspirierter Lerntag #selbstexperiment #2

Jetzt achte ich schon einige Tage darauf, dass mein Lernalltag achtsam und entschleunigt ist. Es klingt so einfach, doch das ist es nicht. Jedenfalls macht der Pandemie-homeoffice-Alltag es etwas leichter, weshalb momentan der perfekte Zeitpunkt ist, um sich in Achtsamkeit zu üben. Welche Schwierigkeiten sind mir aufgefallen? Ich habe schnell gemerkt, dass ich in Sachen… Weiterlesen Achtsamer „slow living“ inspirierter Lerntag #selbstexperiment #2

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Gesund durchs Studium ab dem ersten Semester

Beitrag geeignet für: alle Studienrichtungen, insbesondere Studienanfänger Vor der Klausur die ganze Nacht durchgepaukt und 4 Stunden schlaf gehabt, schnell mal Nudeln mit Fertigsoße zubereitet, sich tausend Möglichkeiten ausgedacht was in der Prüfung schiefgehen könnte, sich geknechtet 7 Stunden am Tag zu Lernen, wieder nicht gefrühstückt um exakt um 9 Uhr am Schreibtisch sitzen zu… Weiterlesen Gesund durchs Studium ab dem ersten Semester

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Minimalistisch & ordentlich studieren

Beitrag geeignet für: Jurastudenten, Teile für alle Studienrichtungen Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht. Das kann insbesondere im Studium sehr schnell passieren. Fünf Notizbücher dort, schnell mal alle neuen Skripte bestellt und wo ist mein Kugelschreiben nochmal? Gerade zu Beginn des Studiums achtet man nicht besonders darauf wie man studieren soll. Vielmehr… Weiterlesen Minimalistisch & ordentlich studieren