Der Blog, um achtsam & erfolgreich zu lernen
Deine Inspiration für den Erfolg im Studium und die Zufriedenheit im Leben // jeden Mittwoch ein neuer Beitrag
Wir sind alle unterschiedliche Menschen, da liegt es nahe, dass wir auch unterschiedlich lernen. Warum sitzt jemand in einer Vorlesung, in der er nichts aufschnappt und der andere lernt in der Bib, obwohl er sich unwohl fühlt. Manchmal ist es schwierig gegen den Strom zu schwimmen, denn das schlechte Gewissen hämmert gegen die Innenwände des… Weiterlesen #ErstiReihe & andere Semester – Vorlesung besuchen oder nicht? Alternativen im Unialltag
Stress haben wir alle und das ist auch teilweise gut. Allerdings können wir unseren Stress selbst verschärfen, was dauerhaft zur Gefährdung unserer Gesundheit führen kann. Wie du das vermeidest, erfährst du in diesem Beitrag. Vorwissen zum Thema Stress Ursachen von Stress Stress entsteht durch sog. Stressoren. Als Stressoren (auch: Stressfaktoren) werden alle inneren und äußeren Reize bezeichnet,… Weiterlesen Mit Stress besser umgehen
Wenn man sie dich Fülle an Stoff vor Augen führt, ist man schnell verzweifelt. "Wann soll ich das nur alles schaffen?". Ohne Lernplan und strukturierter Planung des Alltags funktioniert hier nichts. Ein geplanter Tag kann dazu führen, dass du dich weniger verloren und überfordert fühlst. Deshalb möchte ich dir hier zeigen, wie du deinen Lerntag… Weiterlesen Zeitmanagement im Studium – Lernalltag strukturieren
Die #ErstiReihe ist für alle Studienrichtungen geeignet, geht aber in vielen Punkten auf das Jurastudium, ins. in Würzburg, ein. Am Anfang des Studiums empfiehlt der Professor Lehrbücher, die man zum Lernen des Stoffes verwenden kann. Die Liste ist jedoch meist sehr, sehr lang. Vorab: ihr braucht euch nicht jedes empfohlene Buch komplett durchzulesen, um die… Weiterlesen #ErstiReihe – Bücher & Co.
Lange hat der Sommer auf sich warten lassen, doch nun ist er da. Aber wie kann ich bei Hitze trotzdem gut lernen? Die Klassiker wie Ventilator und kühlen Raum suchen, lasse ich mal weg… Eat the frog Die "eat the frog"-Methode (also die schlimmste Aufgabe zuerst erledigen) finde ich im Sommer nicht so ideal. Meistens… Weiterlesen Bei Hitze trotzdem gut lernen können
Ich weiß, dass viele es lieben Zusammenfassungen zu schreiben. Dabei wird das Gelesene im Lehrbuch nochmal etwas kürzer wiedergegeben. Allerdings kann es schnell mal passieren, dass man den ganzen Tag nur Zusammenfassungen schreibt und am Ende merkt, dass nichts "hängengeblieben" ist. Wie du das vermeiden kannst, erzähle ich dir jetzt: Das Lesen: lies den Stoff,… Weiterlesen Beim Schreiben von Zusammenfassungen direkt effektiv lernen
Heutzutage muss man nicht mehr auf die Papierform zurückgreifen. Schnell und einfach kann man online Karteikarten erstellen und muss nicht angestrengt nachdenken, wo man denn noch Platz im Regal für die Papierberge finden soll. In diesem kurzen Beitrag möchte ich dir Apps und Programme nennen, mit denen du digital Karteikarten erstellen kannst und welche Vor-… Weiterlesen Digitale Karteikarten: Vor- und Nachteile
Manchmal ist der Wille einfach nicht da. Doch wie bekommen wir die heiß ersehnte Motivation zum Lernen? Kenne den Grund Erinnere dich daran, wie du dich das letzte Mal gefühlt hast, als du zu spät angefangen hast. Wahrscheinlich warst du enorm unter Druck und hattest unglaublich viel Stress. Bestimmt hast du dir sogar gesagt: "Warum… Weiterlesen Entgegner Schweinehund: wie du motiviert bleibst
Beitrag geeignet für: alle Studienrichtungen Auswendiglernen ist nicht gerade die leichteste Sache der Welt. Gerade wenn komplizierte Sätze wortwörtlich wiedergegeben müssen (z.B. Definitionen im Jurastudium). Ich möchte dir ein paar Tipps an die Hand geben, die mir helfen besser auswendig zu lernen: Kleine Häppchen schmecken besser Gerade beim Auswendiglernen von Vokabeln half es mir immer… Weiterlesen Kleine Tipps für das Auswendiglernen
Ich habe bereits in einem kleinen Beitrag einige Konzentrationstipps vorgestellt. Doch gerade in Zeiten vom "Home Office" ist es nicht immer leicht sich zu konzentrieren. Deshalb möchte ich dir hier noch ein paar weitere Tipps an die Hand geben: Pflanz dich woanders hin Der Automatismus ist der Feind der Achtsamkeit. Sicher kennst du das, du… Weiterlesen 9 Tipps für mehr Konzentration
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