Alle Beiträge, Allgemein, Jura

Der richtige Umgang mit dir selbst während des Studiums

Manchmal fokussieren wir uns sehr darauf perfekt zu sein. Disziplin, Motivation, Konzentration und Produktivität müssen ständig verbessert werden. Der Blick nach links und rechts suggeriert uns, wir könnten noch besser sein. Doch auch der Blick zu unserem vergangenen Ich führt schnell dazu. Haben wir diese Woche mit Anstrengung eine Lernzeit von XY erreicht, soll das… Weiterlesen Der richtige Umgang mit dir selbst während des Studiums

Alle Beiträge, Allgemein

Achtsamer „slow living“ inspirierter Lerntag #selbstexperiment #1

Manchmal hetzt man von einer Aufgabe zur anderen, die Freizeit ist ebenfalls voller strukturierter Termine und plötzlich hat man das Gefühl das Leben rauscht an einem vorbei. Viele Minimalisten praktizieren das "slow living". Kurz gesagt wird der Alltag entschleunigt und es wird achtsamer gelebt. Ich möchte herausfinden was das "slow living" mit meiner Lernmotivation, meinem… Weiterlesen Achtsamer „slow living“ inspirierter Lerntag #selbstexperiment #1

Alle Beiträge, Allgemein, Jura

Gesund durchs Studium ab dem ersten Semester

Beitrag geeignet für: alle Studienrichtungen, insbesondere Studienanfänger Vor der Klausur die ganze Nacht durchgepaukt und 4 Stunden schlaf gehabt, schnell mal Nudeln mit Fertigsoße zubereitet, sich tausend Möglichkeiten ausgedacht was in der Prüfung schiefgehen könnte, sich geknechtet 7 Stunden am Tag zu Lernen, wieder nicht gefrühstückt um exakt um 9 Uhr am Schreibtisch sitzen zu… Weiterlesen Gesund durchs Studium ab dem ersten Semester