Der Blog, um achtsam & erfolgreich zu lernen
Deine Inspiration für den Erfolg im Studium und die Zufriedenheit im Leben // jeden Mittwoch ein neuer Beitrag
In dieser Beitragsreihe nehme ich dich mit auf meine Reise aus meinem chaotischen Büroregal das Schönste rauszuholen was ich kann. Aus Stress werde ein Durchatmen! Ich würde mich selbst nicht als Minimalistin beschreiben, aber wahrscheinlich habe ich trotzdem unterdurchschnittlich viele Sachen (was aber angesichts der Konsumgesellschaft wohl auch keine große Leistung ist). Doch habe ich… Weiterlesen Minimalismus im Studium: § 1 chaotische Ausgangslage
Für die Uni Würzburg gab ich ein kleines "Interview" zum Thema "Jura in Würzburg". Kurz und knapp hier das Youtube-Video der Universität Würzburg: https://www.youtube.com/watch?v=89fJZy4uu1s
Kurze Einführung zur neuen Kategorie Da dies mein erster Beitrag dieser Kategorie ist, möchte ich dir erstmal eine allgemeine Einleitung geben: die Kategorie "#RefTagebuch" soll (so weit wie möglich) von meinem Alltag als Referendarin berichten. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein Tagebuch, nicht um die Vermittlung allgemeiner Tipps oder ähnlichem. Allerdings… Weiterlesen § 1 Meine Anmeldung zum Referendariat #RefTagebuch
Wir sind alle unterschiedliche Menschen, da liegt es nahe, dass wir auch unterschiedlich lernen. Warum sitzt jemand in einer Vorlesung, in der er nichts aufschnappt und der andere lernt in der Bib, obwohl er sich unwohl fühlt. Manchmal ist es schwierig gegen den Strom zu schwimmen, denn das schlechte Gewissen hämmert gegen die Innenwände des… Weiterlesen #ErstiReihe & andere Semester – Vorlesung besuchen oder nicht? Alternativen im Unialltag
Stress haben wir alle und das ist auch teilweise gut. Allerdings können wir unseren Stress selbst verschärfen, was dauerhaft zur Gefährdung unserer Gesundheit führen kann. Wie du das vermeidest, erfährst du in diesem Beitrag. Vorwissen zum Thema Stress Ursachen von Stress Stress entsteht durch sog. Stressoren. Als Stressoren (auch: Stressfaktoren) werden alle inneren und äußeren Reize bezeichnet,… Weiterlesen Mit Stress besser umgehen
Wenn man sie dich Fülle an Stoff vor Augen führt, ist man schnell verzweifelt. "Wann soll ich das nur alles schaffen?". Ohne Lernplan und strukturierter Planung des Alltags funktioniert hier nichts. Ein geplanter Tag kann dazu führen, dass du dich weniger verloren und überfordert fühlst. Deshalb möchte ich dir hier zeigen, wie du deinen Lerntag… Weiterlesen Zeitmanagement im Studium – Lernalltag strukturieren
Lange hat der Sommer auf sich warten lassen, doch nun ist er da. Aber wie kann ich bei Hitze trotzdem gut lernen? Die Klassiker wie Ventilator und kühlen Raum suchen, lasse ich mal weg… Eat the frog Die "eat the frog"-Methode (also die schlimmste Aufgabe zuerst erledigen) finde ich im Sommer nicht so ideal. Meistens… Weiterlesen Bei Hitze trotzdem gut lernen können
Manchmal hetzt man von einer Aufgabe zur anderen, die Freizeit ist ebenfalls voller strukturierter Termine und plötzlich hat man das Gefühl das Leben rauscht an einem vorbei. Viele Minimalisten praktizieren das "slow living". Kurz gesagt wird der Alltag entschleunigt und es wird achtsamer gelebt. Ich möchte herausfinden was das "slow living" mit meiner Lernmotivation, meinem… Weiterlesen Achtsamer „slow living“ inspirierter Lerntag #selbstexperiment #1
"Ich möchte das gleiche Recht wie alle: FREIE Berufswahl" - Annamedizin Einige Menschen sind Vorbilder ohne es zu wissen. Sie kämpfen um ihre Träume in vollster Bescheidenheit. Ohne zu wissen, dass irgendwo in der weiten Welt ein Kind sitzt, das genau so sein möchte wie sie. Ohne zu wissen, dass sie jeden Tag Großes vollbringen.… Weiterlesen Medizin studieren mit HANDICAP
Beitrag geeignet für: alle Studienrichtungen Manchmal möchte es mit der Konzentration und Motivation einfach nicht klappen. Ich selbst habe nun ein Jahr lang auf mein erstes Staatsexamen gelernt und es liegen noch weitere Monate vor mir. Deshalb habe ich schon einige Tricks für mich entdeckt. Natürlich ist jeder Mensch anders, also suche nach einer idealen… Weiterlesen Kleine Tipps für mehr Konzentration und Motivation am Schreibtisch
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